zjistil jsem, že ztráta touhy je nejničivějším faktorem této nemoci. Jakmile jsem byl velmi ambiciózní člověk, zaměřený na budoucnost, cíl a cíl, najednou jsem ztratil touhu po pokroku, touhu dosáhnout nebo touhu dokonce vstát z postele.

Lidé, kteří nikdy trpěl depresí může hrát tuto nemoc dolů vyprávění trpí na „lepší“ nebo „jen do toho“, ale tím, že se tyto věci nedokáží uvědomit, co chybí, a že je touha být lepší. Když je tato touha pryč, není žádné zaměření a žádná naděje, jak to vidí poškozený. Velmi důvod, proč lidé vytáhnout z rakoviny nebo jiných nemocí je jejich touhu být lepší, touhu žít zdravý život, ale může si představit, jak nadějné těchto případech by bylo, pokud by neměl tuto touhu?

doufám, že lidé, kteří nikdy trpěl může pochopit dopad to bude mít na něčí život,, můžete si představit, nemít touhu pro něco, nebo něco udělat?

Jste pravděpodobně nikdy přemýšlel, co to je, ale pokud můžete začít si představit, ani na okamžik, že by mělo být dost, aby pochopili, proč se lidé trpící depresí cítí tak ztracený a beznadějný. Najednou život už nedává smysl a pokud život nedává smysl, jak ho žijete?

tato ztráta touhy vám poskytla pohled do psychiky osoby trpící depresí. Pro lidi, kteří nikdy trpěl, doufám, že tento přehled vám poskytne větší porozumění deprese a šance, že někdo blízko vás trpí, budete vědět, proč se chovají tak, jak to dělají, nebo proč tě potřebují více než kdy jindy poslouchat, zapojit se a být tam pro ně. To vám snad pomůže pomoci, pokud milovaný nebo přítel začne vykazovat známky této nemoci.

Lidská touha je založen na přání a potřeby, tuto osobu znáte, víte, co potřebují, a víte, co chtěli před depresí. Všichni lidé potřebují cvičení, výživu a odpočinek, můžete jim pomoci nastavit rutinu, abyste zajistili splnění všech těchto potřeb. Jednoduchá procházka a plán zdravého stravování mohou udělat více dobrého, než víte. Pro jejich přání jim můžete pomoci stanovit cíle, mohou být malé jako vstávání z postele po dobu 4 dnů v řadě v určitou dobu nebo cvičení po dobu jednoho týdne. Jakkoli se vám to může zdát malé, je to pro ně obrovské. Pokud mají někoho, kdo jim fandí, někdo jim pomáhá stanovit a dosáhnout těchto malých cílů, zajistí, že se vrátí na trať. Touha nemusí být na začátku, ale po několika malých úspěších začnou toužit po větších cílech. Mohou znovu získat kontrolu nad svým životem a budou mít někoho, s kým se o to podělí.

děkujeme za přečtení.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.