alvorlige rygsmerter hos teenagere billeder

billede:

i denne artikel

rygsmerter hos teenagere er almindelige og kan ske på grund af en trukket muskel, forstuvning, blå mærker i ryggen eller bære en tung rygsæk. Sådanne smerter aftager normalt inden for en uge eller to uden nogen medicinsk intervention. Men rygsmerter kombineret med andre symptomer kan være en indikation af en underliggende tilstand.

i dette indlæg fortæller MomJunction dig om de almindelige årsager til rygsmerter hos teenagere samt nogle medicinske tilstande, der kan have rygsmerter som et af symptomerne. Vi taler også om de mulige behandlingsmuligheder for at lindre dette ubehag.

Hvad kan forårsage rygsmerter hos teenagere?

Hvis din teenager klager over rygsmerter, skal du observere symptomerne for at vide, om det skyldes en fysisk skade eller en underliggende medicinsk tilstand. Nogle gange kan visse livsstilsændringer eller skader også forårsage lændesmerter hos teenagere. Vi har også inkluderet et par medicinske tilstande, der kan forårsage rygsmerter i den senere del af posten.

  1. fysiske skader: Normalt kan rygsmerter hos en teenager skyldes stress på rygsøjlen og omgivende strukturer som følge af overanstrengelse under atletisk deltagelse, træningsregimer og bære tunge rygsække (1) (2). Symptomerne kan omfatte stivhed i rygområdet, smerter i midten eller nedre ryg (3).
  1. dårlig kropsholdning: stillesiddende livsstil, såsom at sidde og ligge og se TV eller computer i længere tid, fedme og stress, er en af de mest almindelige årsager til rygsmerter hos teenagere.
  1. anstrengende arbejde: At tage et nyt træningsregime eller fysisk anstrengende job, såsom at løfte tunge belastninger, bøje eller strække for langt i lang tid, kan belaste og bære rygmusklerne og resultere i rygsmerter.
  1. akut rygmarvsskade: dette er en skade på rygmarven, der kunne have fundet sted, når rygsøjlen eller nakken er bøjet eller komprimeret under fødslen, en motorkøretøjsulykke, sportsskade, stiksår osv.

symptomer på akut rygmarvsskade inkluderer.

  • muskelsvaghed
  • tab af bevægelse i benene
  • blære-og tarmproblemer
  • åndedrætsproblemer (2)

er rygsmerter et tegn på puberteten?

en undersøgelse viste, at der er en øget forekomst af rygsmerter hos teenagepiger, der nærmer sig puberteten. Dette kan skyldes de fysiske ændringer, såsom (4):

  • stigning i højde og ændringer i kropssammensætning.
  • stigning i fedtmasse i slutningen af puberteten, som kan erstatte aktive muskelfibre.
  • hormonelle ændringer.

Der er dog behov for yderligere forskning for at lære mere om sammenhængen mellem pubertet og rygsmerter.

behandling af almindelige rygsmerter hos teenagere

dit barns læge vil anbefale et behandlingsregime baseret på diagnosen, som involverer en fysisk undersøgelse og om nødvendigt en røntgen-og CT-scanning.

  • i tilfælde af rygmarvsskader kræves lægehjælp. Nogle gange kan kirurgi være nødvendig for at rette de knækkede knogler.
  • ifølge en undersøgelse viste fysioterapi og manuel terapi sig at være effektive til behandling af lændesmerter hos børn. Visse begrænsninger i undersøgelsen forhindrede imidlertid at drage en endelig konklusion (5).
  • rygsmerter på grund af forstuvninger og blå mærker kan aftage efter hvile eller aktivitetsmodifikation.
  • dit barns læge kan ordinere ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, hvis der er uudholdelig smerte og hævelse.
  • fysioterapi programmer kan hjælpe med at reducere rygsmerter.Hamstring og abdominal styrke øvelser kan hjælpe med at lindre vedvarende rygsmerter.

hjemmemedicin mod rygsmerter hos teenagere

Hvis din teenager har akutte rygsmerter uden yderligere symptomer, kan nogle af disse hjemmemedicin hjælpe med at give lindring.

  • ifølge en Cochrane-gennemgang kan overfladisk varm og kold komprimering give kortvarig lindring af lændesmerter (6).
  • Menthol, som er den aktive ingrediens i flere aktuelle smertelindrende cremer, kan hjælpe med at maskere smerten i en kort periode ved at skabe en kølefølelse. Dette behandler dog ikke den underliggende årsag (7).
  • aktuelle smertestillende midler, der indeholder methylsalicylat, siges at give lindring, men der er ingen forskning, der beviser deres effektivitet. Du kan prøve dette, hvis dit barn ikke har aspirinallergi og er ældre end 12 år (7). Salicylater bør ikke anvendes til yngre børn.
  • topiske ikke-steroide antiinflammatoriske midler, såsom diclofenac, kan bruges til smertelindring.
  • kontroller din teenagers kropsholdning og korriger den ved at vise dem, hvordan man har en god kropsholdning.
  • brug stole, der kan tilbyde bedre rygstøtte.
  • opmuntre ikke din teenager til at bruge timer på at spille videospil og se fjernsyn; bede dem om at tage en pause og strække efter hver time.
  • hvis din teenager træner, så sørg for at de gør det på den rigtige måde.

Hvornår skal du tage dit barn til lægen

tag dit barn til en læge, hvis de klager over nedenstående symptomer ud over rygsmerter.

  • Der er smerter i benene forbundet med følelsesløshed og svaghed.
  • vedvarende smerte ikke lettet ved hvile.
  • afbrudt rygsmerter, der vedvarer i mere end fire uger.
  • de har andre symptomer, såsom træthed og søvnløshed.

  • smerten er alvorlig og forstyrrer deres aktiviteter og søvn.
  • rygsmerter opstår om natten, og dit barn vågner op midt i deres søvn.
  • tarm-eller blæreproblemer (8).
  • smerter forbundet med andre symptomer såsom vægttab, feber, nattesved.

Hvis du bemærker nogen af de ovennævnte symptomer, kan rygsmerter skyldes en underliggende medicinsk tilstand. Dernæst opregner vi et par mulige medicinske tilstande, der kan føre til rygsmerter hos teenagere.

medicinske tilstande, der kan forårsage rygsmerter hos teenagere

Her er et par medicinske tilstande, der kan forårsage rygsmerter hos teenagere.

spondylolyse

denne tilstand er forårsaget på grund af knogledefekter i ryghvirvlerne i rygmarven. Sådanne defekter kan føre til svækkelse af knoglerne og yderligere få hvirvlerne til at glide. Denne tilstand kan være medfødt eller erhvervet (findes hovedsagelig blandt atleter). Symptomerne er milde og ofte ukendte. Hvis symptomerne opstår, er det mest sandsynligt, at de vises under vækstspurt (9).

  • lændesmerter, der spreder sig over området
  • forværring af smerten under kraftig aktivitet eller træning

denne tilstand kunne behandles ved at foretage et par livsstilsændringer, fysioterapi, seler eller kirurgi i sjældne tilfælde.

Scheuermanns sygdom

også kendt som Scheuermanns kyphos, dette er en tilstand, hvor rygsøjlen ville have en afrundingsstilling, hvilket kan føre til krumning af rygsøjlen. Selvom de nøjagtige årsager til denne tilstand er ukendte, siges det at være arveligt og kan udvikle sig hos teenagere i alderen 10-15 år. Symptomerne omfatter:

  • forskel i skulderhøjde
  • stramhed af muskler i lårets bagside
  • rygsmerter.

denne tilstand kan håndteres med fysioterapi, seler eller kirurgi i nogle alvorlige tilfælde (10).

skoliose

i denne tilstand ville rygsøjlen være buet i form af en ‘S’ eller ‘C’. Så i stedet for at vokse lige, ville rygsøjlen have en side-til-side krumning. Den nøjagtige årsag til dette er ukendt. Nogle gange kan genetik og miljøfaktorer spille en rolle. Denne tilstand viser sig at være mere udbredt hos piger end hos drenge.
symptomerne omfatter:

  • nogle smerter i nedre ryg
  • ujævnheder i skuldre, talje og hofter
  • et ben kan forekomme længere end det andet.

denne tilstand kan behandles ved hjælp af seler eller kirurgi (11).

juvenil fibromyalgi

denne kroniske smertetilstand forekommer mest hos teenagepiger. Det forårsager smerter i muskler og blødt væv i ryg, nakke, skuldre, skinker, arme og ben. Hvis dit barn viser nogen af nedenstående symptomer sammen med rygsmerter, kan det være fibromyalgi. Selvom den nøjagtige årsag ikke er kendt, siger nogle forskere, at det kan skyldes genetik og miljømæssige faktorer. Symptomerne inkluderer:

  • træthed
  • søvnproblemer
  • hovedpine
  • irritabel tarmsymptomer
  • angst eller depression

denne tilstand skal håndteres, da der ikke er nogen behandling for det. Foreskrevet smertestillende medicin til kronisk smerte, fysioterapi, varmebehandlinger, massage og afslapningsteknikker kan hjælpe (12).

infektioner

rygsmerter kan også skyldes spinalinfektioner. Selvom disse ikke er almindelige hos børn, kan spinalinfektioner hos børn være forårsaget af bakterier, vira, svampe eller parasitter. Dit barn kan have følgende symptomer:

  • kroniske rygsmerter
  • svaghed
  • følelsesløshed
  • tarm-og blæreproblemer
  • feber (13)
  • vægttab
  • nattesved

når de diagnosticeres i tide, kan disse infektioner behandles med antibiotikabehandling og hvile.

tumorer

selvom det ikke er almindeligt, kan rygsmerter også skyldes spinal tumorer. Manglende symptomer kan forsinke diagnosen. Lægen kan kontrollere for nogle kliniske symptomer, såsom:

  • motorisk svaghed
  • muskelstivhed og krampe
  • kedelig og smertende rygsmerter
  • regelmæssig smerte, der opstår om natten og forstyrrer barnets søvn (3).

røntgenbilleddannelse kunne bruges til at diagnosticere tilstedeværelsen af en tumor. Baseret på typen af tumor kan lægen vælge kirurgi, kemoterapi og medicin (14).

nyresten

tilstedeværelsen af nyresten fører til en skarp smerte i ryggen, siden og underlivet. Andre symptomer omfatter:

  • Pink, rødfarvet urin
  • smerte under urinering
  • konstant trang til at urinere
  • inkonsekvens i urinstrømmen
  • uklar eller dårlig lugt i urinen
  • irritabilitet

behandling afhænger af størrelsen og antallet af sten.

  • hvis stenene er små, kan det at drikke rigeligt med vand hjælpe barnet med at føre dem i urinen.
  • større sten fjernes ved at bryde dem i mindre stykker ved hjælp af chokbølgebehandling, cystoskopi og kirurgi (15).

kan du forhindre rygsmerter hos teenagere?

forebyggelse afhænger af årsagen til smerten.

  • hvis rygsmerter er resultatet af belastning, så lær dine teenagere den rigtige måde at udøve og løfte tunge genstande på.
  • at drikke rigeligt med vand kan forhindre dannelse af nyresten.
  • at få dem til at øve den rigtige kropsholdning fra en tidlig alder kan også hjælpe med at forhindre rygsmerter.
  • sørg for, at din teenager sidder i en stol, der har god rygstøtte.
  • rygsække bør ikke overbelastes og bør bæres på begge skuldre. Rygsækken skal også være lavet af robust materiale, der understøtter begge skuldre lige.
  • opmuntre dem til at bruge beskyttelsesudstyr, når de prøver en ny sport eller et nyt træningsregime.

rygsmerter hos teenagere er almindelige, men det kan forårsage ubehag og begrænse barnets bevægelse. Prøv nogle hjemmemedicin, hvis din teenager lider af rygsmerter på grund af anstrengelse eller en ekstern grund. Men hvis smerten ledsages af en skade eller andre symptomer, så søg professionel lægehjælp.
har du nogle tips til at undgå eller behandle rygsmerter hos teenagere? Fortæl os det i kommentarfeltet nedenfor.

1. Christina Jackson, et a.; rygsmerter hos børn: en holistisk tilgang til diagnose og Ledelse; Journal of Pediatric Health Care
2. Akut rygmarvsskade (SCI) hos børn; University of Rochester Medical Center
3. Robert M. Bernstein og Harold Cosen; evaluering af rygsmerter hos børn og unge; amerikansk familielæge
4. Arnaud Lardon, Charlotte Leboeuf-Yde Og Niels Olderkopp; er puberteten en risikofaktor for rygsmerter hos de unge? en systematisk kritisk litteraturgennemgang; NCBI
5. Inmaculada Calvo-Mu, Antonia g, og Julio s, fysioterapi behandlinger for lændesmerter hos børn og unge: en meta-analyse; British Medical Journal
6. Simon D. French, et al.; En Cochrane gennemgang af overfladisk varme eller kulde for lændesmerter; Lippincott Vilhelms og Vilkins
7. Gnide det i; Harvard Health Publishing
8. Adam D Jakes, Robert Phillips og Michael skalaer; teenagere med rygsmerter; British Medical Journal
9. Spondylolyse; Cleveland Clinic
10. Ortopædisk faktaark-Scheuermanns sygdom; Royal Children ‘ s Hospital
11 Adolescent idiopatisk skoliose; US National Library of Medicine
12. Susmita Kashikar og Tracy V. Ting; juvenil fibromyalgi: nuværende status for forskning og fremtidige udviklinger; NCBI
13. Rahul Tyagi; Spinalinfektioner hos børn: en anmeldelse; Journal of Orthopedics
14. Thierry A. G. M. Huisman; pædiatriske tumorer i rygsøjlen; NCBI
15. Symptomer & årsager til nyresten hos børn; National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Disease

Anbefalede artikler:

  • halsbrand i teenagere – årsager, symptomer & behandling
  • Arthritis i teenagere – årsager, symptomer og behandlinger
  • 15 uventede symptomer på cøliaki hos teenagere

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.