• Was passiert bei einem Meeting?
  • Wer sind die Gruppenmitglieder?
  • Wo finden Treffen statt?
  • Wie werden Meetings organisiert?
  • Muss ich etwas sagen?
  • Was wird bei einem Meeting besprochen?
  • Wie hilft mir ein Meeting?
  • Wird jemand sagen, dass ich bei einem Meeting war?

Was passiert bei einem Meeting?

Jedes Treffen wird von einem der Gruppenmitglieder geleitet, normalerweise jede Woche von einem anderen Mitglied. Der Vorsitzende wird ein Thema gewählt haben, aber die Mitglieder sind frei zu sagen, was in ihren Köpfen und Herzen ist, wenn sie gebeten werden, zu sprechen. Viele hilfreiche Informationen werden gewonnen, indem man den Erfahrungen anderer zuhört und teilt, wie jeder die Werkzeuge des Al-Anon-Programms anwendet.

Wer sind die Gruppenmitglieder?

Al-Anon hat Tausende von Mitgliedern aus allen Lebensbereichen. Egal wie Ihre Beziehung zum Alkoholiker ist, Sie werden jemanden in einer ähnlichen Situation finden. Wir alle haben Ehemänner, Ehefrauen, Mütter, Väter, Brüder, Schwestern, Söhne, Töchter, Großeltern, Urgroßeltern oder enge Freunde, die Alkoholiker sind. Wir alle teilen eine gemeinsame Bindung: von den Auswirkungen des Trinkens einer anderen Person zu heilen.

Wo finden Treffen statt?

Versammlungen finden in örtlichen Schulen, Kirchen und Krankenhäusern statt. Es gibt Treffen 7 Tage die Woche, Tag und Nacht. Meetings bieten einen sicheren Ort, an dem Menschen über den Umgang mit den Auswirkungen von Alkoholismus bei einem Freund oder geliebten Menschen sprechen können.

Wie werden Meetings eingerichtet?

Alle Treffen beginnen zu einer bestimmten Zeit; die meisten dauern ungefähr anderthalb Stunden, mit vielleicht einer weiteren halben Stunde für Erfrischungen und ein Gespräch. Sie können jederzeit zu einem Meeting kommen oder gehen. Viele Mitglieder kommen früh, um Neuankömmlinge zu begrüßen und mit Freunden zu sprechen, und bleiben nach dem Treffen, um Kontakte zu knüpfen und Fragen zu beantworten. Neuankömmlinge erhalten eine Liste der lokalen Treffen und eine Auswahl an Al-Anon-Literatur (die viele nützliche Informationen über den Umgang mit Alkoholismus bei einem Verwandten oder engen Freund enthält) sowie eine Liste der Telefonnummern der Mitglieder in der Gruppe für den Kontakt zwischen den Treffen, wenn Hilfe benötigt wird.

Muss ich etwas sagen?

In einer Besprechung zu sprechen ist deine Wahl. Sie müssen nicht sprechen, aber viele Neuankömmlinge fanden es hilfreich, endlich mit anderen zu teilen, was los war und wie sich das Trinken eines anderen auf sie auswirkt. Sie teilen an einem sicheren Ort, an dem Ihre Anonymität und Privatsphäre respektiert werden. Du sprichst nur, wenn du bereit bist zu teilen. Manchmal sprechen Neuankömmlinge vor oder nach einem Meeting gerne privat mit einem oder zwei Al-Anon-Mitgliedern. Was auch immer Sie sich wohl fühlen, ist bei uns OK.

Was wird bei Meetings besprochen?

Im Allgemeinen wird jede Woche ein anderes Thema in einem Meeting diskutiert. Die gewählten Themen helfen uns: nehmen Sie Kontakt mit unseren Gefühlen auf, lösen Sie sich vom Alkoholiker, hören Sie auf, sich immer als Opfer zu fühlen, setzen Sie Grenzen zu anderen, identifizieren Sie Missbrauch, beseitigen Sie unsere Wut und gehen Sie mit unseren Ressentiments um. Solche Themen helfen uns auch dabei: gesunde Beziehungen zu anderen zu haben, unser Selbstwertgefühl zu steigern, uns unseren Ängsten zu stellen und mit unseren Ängsten und Depressionen umzugehen.

Wie hilft mir ein Meeting?

Wenn Menschen im Raum über Themen und ihre eigenen Situationen sprechen, hören Sie vielleicht ein wenig über sich selbst in ihren Geschichten. Sie identifizieren sich vielleicht nicht mit allem, aber im Allgemeinen werden Sie andere darüber sprechen hören, was Sie fühlen. Jemandem anderen zuzuhören hat vielen von uns geholfen, etwas über sich selbst zu lernen. Bitte nehmen Sie an sechs Treffen teil, damit Sie entscheiden können, ob Al-Anon für Sie geeignet ist. Wenn sich ein Meeting für Sie nicht richtig anfühlt, empfehlen wir Ihnen, andere zu versuchen, da jedes Meeting seinen eigenen Stil und seine eigene Persönlichkeit hat.

Wird jemand sagen, dass ich an dem Treffen teilgenommen habe?

Wir legen bei all unseren Meetings großen Wert auf Anonymität, da dies unsere Meetings zu einem sicheren Ort zum Teilen macht. Wir gehen nur mit Vornamen. Niemand muss wissen, dass Sie an Besprechungen teilnehmen, es sei denn, Sie möchten es ihnen mitteilen. Was in der Gruppe gesagt wird, was man in der Gruppe hört, wen man in der Gruppe sieht, bleibt in der Gruppe. So schützen wir unsere Anonymität.

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