súlyos hátfájás tizenéves képek

kép:

ebben a cikkben

a tizenévesek hátfájása gyakori, és előfordulhat húzott izom, rándulás, a hát zúzódása vagy nehéz hátizsák hordozása miatt. Az ilyen fájdalmak általában egy-két héten belül orvosi beavatkozás nélkül elmúlnak. De a hátfájás más tünetekkel párosulva jelezheti az alapbetegséget.

ebben a bejegyzésben a MomJunction elmondja a tizenévesek hátfájásának gyakori okait, valamint néhány olyan egészségügyi állapotot, amelyek a hátfájás egyik tünete lehet. Beszélünk a kellemetlen érzés enyhítésére szolgáló lehetséges kezelési lehetőségekről is.

mi okozhat hátfájást a tizenéveseknél?

Ha tinédzsere hátfájásra panaszkodik, figyelje meg a tüneteket, hogy megtudja, fizikai sérülés vagy mögöttes egészségi állapot okozza-e. Néha bizonyos életmódbeli változások vagy sérülések is okozhatnak alsó hátfájást a tizenéveseknél. A poszt későbbi szakaszában néhány olyan egészségügyi állapotot is belefoglaltunk, amelyek hátfájást okozhatnak.

  1. fizikai sérülések: Általában, hátfájás egy tinédzser lehet, mert a stressz a gerinc és a környező struktúrák eredő túlzott megterhelés során atlétikai részvétel, edzésprogramok, és hordozó nehéz hátizsákok (1) (2). A tünetek lehetnek merevség a hátsó területen, fájdalom a közepén vagy a hát alsó részén (3).
  1. rossz testtartás: az ülő életmód, mint például az ülés és a fekvés, valamint a tévénézés vagy a számítógép hosszabb órákon át, az elhízás és a stressz, az egyik leggyakoribb oka a hátfájás a tizenévesek.
  1. megerőltető munka: Új edzésrendszer felvétele vagy fizikailag megterhelő munkák, például nehéz terhek emelése, hajlítás vagy túl hosszú ideig nyújtás, megterhelheti és elhasználhatja a hátizmokat, és hátfájást okozhat.
  1. akut gerincvelő sérülés: ez a gerincvelő sérülése, amely akkor fordulhat elő, amikor a gerinc vagy a nyak meghajlik vagy összenyomódik a születés során, gépjármű-baleset, sportsérülés, szúrt seb stb.

az akut gerincsérülés tünetei a következők.

  • izomgyengeség
  • mozgásvesztés a lábakban
  • hólyag-és bélproblémák
  • légzési problémák (2)

A hátfájás a pubertás jele?

egy tanulmány megállapította, hogy a pubertáshoz közeledő tizenéves lányoknál fokozott a hátfájás előfordulása. Ennek oka lehet a fizikai változások, mint például a (4):

  • A magasság növekedése és a testösszetétel változása.
  • a zsírtömeg növekedése a pubertás végén, ami helyettesítheti az aktív izomrostokat.
  • hormonális változások.

azonban további kutatásokra van szükség, hogy többet megtudjunk a pubertás és a hátfájás közötti kapcsolatról.

A tizenévesek gyakori Hátfájásának kezelése

gyermeke orvosa a diagnózison alapuló kezelési rendet javasol, amely fizikai vizsgálatot és szükség esetén röntgen-és CT-vizsgálatot foglal magában.

  • gerinc sérülések esetén orvosi ellátás szükséges. Néha műtétre lehet szükség a törött csontok kijavításához.
  • egy tanulmány szerint a fizikoterápia és a kézi terápia hatásosnak bizonyult a gyermekek alsó hátfájásának kezelésében. A tanulmány bizonyos korlátai azonban megakadályozták a végleges következtetés levonását (5).
  • a rándulások és zúzódások miatti hátfájás a pihenés vagy az aktivitás módosítása után enyhülhet.
  • gyermeke orvosa nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszereket írhat fel, ha elviselhetetlen fájdalom és duzzanat van.
  • a fizikai terápiás programok segíthetnek a hátfájás csökkentésében.
  • a combhajlító és hasi erősítő gyakorlatok segíthetnek a tartós hátfájás enyhítésében.

hazai jogorvoslati hátfájás tizenévesek

Ha a tinédzser akut hátfájás nélkül további tünetek, majd néhány ilyen hazai jogorvoslati segíthet enyhülést.

  • egy Cochrane áttekintés szerint a felületes meleg és hideg borogatás rövid távon enyhítheti az alsó hátfájást (6).
  • a mentol, amely számos helyi fájdalomcsillapító krém hatóanyaga, segíthet a fájdalom rövid ideig történő elfedésében azáltal, hogy hűsítő érzést kelt. Ez azonban nem kezeli a kiváltó okot (7).
  • a metil-szalicilátot tartalmazó helyi fájdalomcsillapítók állítólag megkönnyebbülést nyújtanak, de hatékonyságuk bizonyítására nincs kutatás. Kipróbálhatja ezt, ha gyermeke nem rendelkezik aszpirin allergiával, és idősebb, mint 12 év (7). A szalicilátokat nem szabad fiatalabb gyermekeknél használni.
  • Helyi nem szteroid gyulladáscsökkentők, mint például a diklofenak, fájdalomcsillapításra használhatók.
  • ellenőrizze a tini testtartását, és javítsa ki, megmutatva nekik, hogyan kell jó testtartást tartani.
  • használjon olyan székeket, amelyek jobb háttámaszt nyújtanak.
  • ne ösztönözze a tinédzsert, hogy órákat töltsön videojátékokkal és tévénézéssel; kérje meg őket, hogy minden óra után tartsanak szünetet és nyújtsanak.
  • Ha a tini gyakorol, akkor győződjön meg róla, hogy helyesen csinálják.

mikor kell gyermekét orvoshoz vinni

vigye gyermekét orvoshoz, ha a hátfájás mellett az alábbi tünetekre is panaszkodnak.

  • a lábak fájdalma zsibbadással és gyengeséggel jár.
  • tartós fájdalom, amelyet a pihenés nem enyhít.
  • megszakadt hátfájás, amely több mint négy hétig fennáll.
  • egyéb tüneteik vannak, mint például a fáradtság és az álmatlanság.
  • a fájdalom súlyos, és zavarja tevékenységüket és alvásukat.

  • a hátfájás éjszaka jelentkezik, és gyermeke alvás közben ébred fel.
  • bél-vagy hólyagproblémák (8).
  • egyéb tünetekkel járó fájdalom, mint például fogyás, láz, éjszakai izzadás.

Ha a fenti tünetek bármelyikét észleli, akkor a hátfájás oka lehet egy mögöttes egészségügyi állapot. Ezután felsorolunk néhány lehetséges egészségügyi állapotot, amelyek a tizenévesek hátfájásához vezethetnek.

olyan orvosi állapotok, amelyek hátfájást okozhatnak a tizenéveseknél

íme néhány olyan betegség, amely a tizenévesek hátfájását okozhatja.

Spondylolysis

ezt az állapotot a gerincvelő csigolyáinak csonthibái okozzák. Az ilyen hibák a csontok gyengüléséhez vezethetnek, és tovább okozhatják a csigolyák csúszását. Ez az állapot lehet veleszületett vagy szerzett (főleg a sportolók körében). A tünetek enyhék és gyakran ismeretlenek. Ha a tünetek előfordulnak, akkor valószínűleg a növekedési roham során jelentkeznek (9).

  • derékfájás, amely az egész területen terjed
  • a fájdalom súlyosbodása erőteljes tevékenység vagy testmozgás során

ezt az állapotot néhány életmódbeli változtatással, fizioterápiával, nadrágtartóval vagy ritka esetekben műtéttel lehet kezelni.

Scheuermann-kór

Scheuermann-kyphosis néven is ismert, ez egy olyan állapot, amikor a gerincnek kerekítési testtartása lenne, ami a gerinc görbületéhez vezethet. Bár ennek a betegségnek a pontos okai nem ismertek, azt mondják, hogy örökletes és 10-15 év közötti tinédzserekben alakulhat ki. A tünetek a következők:

  • a vállmagasság különbsége
  • az izmok szorossága a comb hátsó részén
  • hátfájás.

ezt az állapotot fizioterápiával, nadrágtartóval vagy műtéttel lehet kezelni néhány súlyos esetben (10).

Scoliosis

ebben az állapotban a gerinc ‘S’ vagy ‘C’alakú lenne. Tehát ahelyett, hogy egyenesen növekedne, a gerincnek oldalirányú görbülete lenne. Ennek pontos oka nem ismert. Néha genetikai és környezeti tényezők is szerepet játszhatnak. Ez a feltétel a lányoknál gyakoribb, mint a fiúknál.
a tünetek a következők:

  • némi fájdalom a hát alsó részén
  • a vállak, a derék és a csípő egyenetlenségei
  • az egyik láb hosszabb lehet, mint a másik.

ezt az állapotot nadrágtartóval vagy műtéttel lehet kezelni (11).

fiatalkori fibromyalgia

Ez a krónikus fájdalomállapot leginkább tizenéves lányoknál fordul elő. Fájdalmat okoz az izmokban és a lágy szövetekben a háton, a nyakon, a vállakon, a fenéken, a karokon és a lábakon. Ha gyermeke az alábbi tünetek bármelyikét mutatja a hátfájással együtt, ez fibromyalgia lehet. Bár a pontos ok nem ismert, egyes kutatók szerint genetikai és környezeti tényezőknek tudható be. A tünetek a következők:

  • fáradtság
  • alvási nehézségek
  • fejfájás
  • irritábilis bél tünetek
  • szorongás vagy depresszió

ezt az állapotot kezelni kell, mivel nincs kezelés. A krónikus fájdalom, a fizioterápia, a hőkezelések, a masszázs és a relaxációs technikák előírt fájdalomcsillapításai segíthetnek (12).

fertőzések

a hátfájás gerincfertőzések miatt is előfordulhat. Bár ezek nem gyakoriak a gyermekeknél, a gyermekek gerincfertőzéseit baktériumok, vírusok, gombák vagy paraziták okozhatják. Gyermekének a következő tünetei lehetnek:

  • krónikus hátfájás
  • gyengeség
  • zsibbadás
  • bél-és húgyhólyag problémák
  • láz (13)
  • fogyás
  • éjszakai izzadás

ha időben diagnosztizálják, ezek a fertőzések antibiotikumokkal kezelhetők és pihenhetnek.

daganatok

bár nem gyakori, a hátfájás gerincdaganatok miatt is előfordulhat. A tünetek hiánya késleltetheti a diagnózist. Az orvos ellenőrizheti bizonyos klinikai tüneteket, például:

  • motoros gyengeség
  • izommerevség és görcs
  • tompa és sajgó hátfájás
  • rendszeres fájdalom, amely éjszaka jelentkezik és zavarja a gyermek alvását (3).

röntgen képalkotás használható a daganat jelenlétének diagnosztizálására. A daganat típusától függően az orvos választhatja a műtétet, a kemoterápiát és a gyógyszereket (14).

vesekő

a vesekövek jelenléte éles fájdalmat okoz a háton, az oldalon és az alsó hasban. Egyéb tünetek a következők:

  • rózsaszín, vörös színű vizelet
  • fájdalom vizelés közben
  • állandó vizelési inger
  • inkonzisztencia a vizelet áramlásában
  • zavaros vagy rossz szag a vizeletben
  • ingerlékenység

a kezelés a kövek méretétől és számától függ.

  • ha a kövek kicsik, sok víz ivása segíthet a gyermeknek a vizeletbe jutásában.
  • a nagyobb köveket úgy távolítják el, hogy kisebb darabokra törik őket lökéshullám-terápiával, cisztoszkópiával és műtéttel (15).

meg tudja előzni a hátfájást a tizenéveseknél?

a megelőzés a fájdalom okától függ.

  • Ha a hátfájás a törzs eredménye, akkor tanítsd meg a tizenéveseknek a nehéz tárgyak edzésének és felemelésének helyes módját.
  • sok víz ivása megakadályozhatja a vesekő kialakulását.
  • a helyes testtartás korai életkorban történő gyakorlása szintén segíthet megelőzni a hátfájást.
  • győződjön meg róla, hogy tinédzsere olyan székben ül, amely jó háttámlával rendelkezik.
  • a hátizsákokat nem szabad túlterhelni, és mindkét vállon kell viselni. A hátizsáknak erős anyagból kell készülnie, amely mindkét vállát egyformán támogatja.
  • ösztönözze őket arra, hogy védőfelszerelést használjanak, amikor új sportot vagy új edzésrendszert próbálnak ki.

a tizenévesek hátfájása gyakori, de kényelmetlenséget okozhat és korlátozhatja a gyermek mozgását. Próbáljon ki néhány otthoni gyógymódot, ha tinédzsere terhelés vagy valamilyen külső ok miatt hátfájástól szenved. De ha a fájdalmat sérülés vagy egyéb tünetek kísérik, akkor forduljon orvoshoz.
van néhány tipp, hogy elkerüljék, vagy kezelésére hátfájás tizenévesek? Tudassa velünk az alábbi megjegyzések részben.

1. Christina Jackson, et a.; hátfájás gyermekeknél: holisztikus megközelítés a diagnózishoz és a menedzsmenthez; Journal of Pediatric Health Care
2. Akut gerincvelő sérülés (SCI) gyermekeknél; Rochesteri Egyetem Orvosi Központ
3. Robert M. Bernstein és Harold Cozen; a hátfájás értékelése gyermekeknél és serdülőknél; Amerikai családorvos
4. Arnaud Lardon, Charlotte Leboeuf-Yde és Niels Wedderkopp; a pubertás a fiatalok hátfájásának kockázati tényezője? szisztematikus kritikai irodalmi áttekintés; NCBI
5. Inmaculada Calvo-Muñoz, Antonia Gómez-Conesa, de Julio Sánchez-Meca; fizikoterápiás kezelések, a derékfájás, a gyermekek, serdülők: egy meta-analízis; British Medical Journal
6. Simon D. French, et al.; A Cochrane felülvizsgálata felületes hő vagy hideg derékfájás; Lippincott Williams és Wilkins
7. Dörzsölés be; Harvard Health Publishing
8. Adam D Jakes, Robert Phillips és Michael Scales; tinédzserek hátfájással; a British Medical Journal
9. Spondylolysis; Cleveland Klinika
10. Ortopédiai adatlap-Scheuermann-kór; a Királyi Gyermekkórház
11 serdülő idiopátiás scoliosis; amerikai Nemzeti Orvostudományi Könyvtár
12. Susmita Kashikar-Zuck és Tracy V. Ting; fiatalkori fibromyalgia: a kutatás és a jövőbeli fejlesztések jelenlegi állapota; NCBI
13. Rahul Tyagi; gerincfertőzések gyermekeknél: áttekintés; ortopédiai folyóirat
14. Thierry A. G. M. Huisman; a gerinc Gyermekdaganatai; NCBI
15. Tünetek & A vesekövek okai gyermekeknél; National Institute of Diabetes and Digestive and vesebetegség

ajánlott cikkek:

  • gyomorégés tizenéves – okok, tünetek & kezelés
  • Arthritis tizenéves – okok, tünetek és kezelések
  • 15 váratlan tünetei lisztérzékenység tizenéves

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.