un forte Dolore alla Schiena in Adolescenza Immagini

Immagine:

IN QUESTO ARTICOLO

il mal di Schiena in adolescenza è comune e può accadere a causa di un muscolo tirato, la distorsione, contusione della schiena, o che trasportano uno zaino pesante. Tali dolori di solito diminuiscono entro una settimana o due senza alcun intervento medico. Ma il mal di schiena accoppiato con altri sintomi potrebbe essere un’indicazione di una condizione di base.

In questo post, MomJunction ti racconta le cause più comuni per il mal di schiena negli adolescenti, così come alcune condizioni mediche che potrebbero avere il mal di schiena come uno dei sintomi. Parliamo anche delle possibili opzioni di trattamento per alleviare questo disagio.

Cosa potrebbe causare mal di schiena negli adolescenti?

Se il tuo adolescente lamenta mal di schiena, osserva i sintomi per sapere se è dovuto a un infortunio fisico o a una condizione medica sottostante. A volte, alcuni cambiamenti di stile di vita o lesioni possono anche causare mal di schiena negli adolescenti. Abbiamo anche incluso alcune condizioni mediche che potrebbero causare mal di schiena nella sezione successiva del post.

  1. Lesioni fisiche: Di solito, il mal di schiena in un adolescente potrebbe essere dovuto allo stress sulla colonna vertebrale e sulle strutture circostanti derivanti da un eccessivo sforzo durante la partecipazione atletica, i regimi di allenamento e il trasporto di zaini pesanti (1) (2). I sintomi possono includere rigidità nella zona posteriore, dolore al centro o parte bassa della schiena (3).
  1. Cattiva postura: lo stile di vita sedentario, come sedersi e sdraiarsi e guardare la TV o il computer per ore prolungate, l’obesità e lo stress, è una delle cause più comuni di mal di schiena negli adolescenti.
  1. Lavoro faticoso: Prendendo un nuovo regime di esercizio o fisicamente sforzare posti di lavoro, come il sollevamento di carichi pesanti, flessione, o stretching troppo lontano per un lungo periodo di tempo potrebbe sforzare e logorare i muscoli della schiena e provocare mal di schiena.
  1. Lesione acuta del midollo spinale: si tratta di una lesione al midollo spinale che potrebbe essersi verificata quando la colonna vertebrale o il collo sono piegati o compressi durante il parto, un incidente automobilistico, lesioni sportive, ferite da taglio, ecc.

I sintomi della lesione spinale acuta includono.

  • Debolezza muscolare
  • Perdita di movimento nelle gambe
  • Problemi alla vescica e all’intestino
  • Problemi respiratori (2)

Il mal di schiena è un segno di pubertà?

Uno studio ha rilevato che c’è un aumento dell’incidenza di mal di schiena nelle ragazze adolescenti che si avvicinano alla pubertà. Ciò potrebbe essere dovuto ai cambiamenti fisici, come (4):

  • Aumento di altezza e cambiamenti nella composizione corporea.
  • Aumento della massa grassa alla fine della pubertà, che potrebbe sostituire le fibre muscolari attive.
  • Cambiamenti ormonali.

Tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche per saperne di più sull’associazione tra pubertà e mal di schiena.

Trattamento per il mal di schiena comune negli adolescenti

Il medico del bambino raccomanderebbe un regime di trattamento basato sulla diagnosi, che prevede un esame fisico e, se necessario, una radiografia e una TAC.

  • In caso di lesioni spinali, è necessaria l’assistenza medica. A volte, può essere necessario un intervento chirurgico per correggere le ossa rotte.
  • Secondo uno studio, la terapia fisica e la terapia manuale sono risultate efficaci nel trattamento del dolore lombare nei bambini. Tuttavia, alcune limitazioni dello studio hanno impedito di trarre una conclusione definitiva (5).
  • Il mal di schiena dovuto a distorsioni e contusioni può diminuire dopo il riposo o la modifica dell’attività.
  • Il medico del bambino potrebbe prescrivere farmaci antinfiammatori non steroidei in caso di dolore e gonfiore insopportabili.
  • Programmi di terapia fisica potrebbero aiutare a ridurre il mal di schiena.
  • Tendine del ginocchio e esercizi di rafforzamento addominale potrebbe aiutare ad alleviare il mal di schiena persistente.

Rimedi casalinghi per il mal di schiena negli adolescenti

Se il tuo adolescente ha mal di schiena acuto senza ulteriori sintomi, alcuni di questi rimedi casalinghi potrebbero aiutare a fornire sollievo.

  • Secondo una recensione di Cochrane, un impacco superficiale caldo e freddo potrebbe fornire un sollievo a breve termine dal dolore lombare (6).
  • Il mentolo, che è il principio attivo di diverse creme antidolorifiche topiche, potrebbe aiutare a mascherare il dolore per un breve periodo creando una sensazione di raffreddamento. Tuttavia, questo non tratta la causa sottostante (7).
  • Si dice che gli antidolorifici topici che contengono salicilato di metile forniscano sollievo, ma non vi è alcuna ricerca per dimostrare la loro efficacia. Si può provare questo se il bambino non ha allergia all’aspirina ed è più vecchio di 12 anni (7). I salicilati non devono essere usati nei bambini più piccoli.
  • Gli antinfiammatori non steroidei topici, come il diclofenac, possono essere utilizzati per alleviare il dolore.

  • Controlla la postura del tuo adolescente e correggila mostrando loro come avere una buona postura.
  • Utilizzare sedie in grado di offrire un migliore supporto per la schiena.
  • Non incoraggiare il tuo adolescente a passare ore a giocare ai videogiochi e guardare la televisione; chiedi loro di fare una pausa e allungare dopo ogni ora.
  • Se il vostro teen esercizi, quindi assicurarsi che lo fanno nel modo giusto.

Quando portare il bambino dal medico

Portare il bambino da un medico se si lamentano dei seguenti sintomi oltre al mal di schiena.

  • C’è un dolore alle gambe associato a intorpidimento e debolezza.
  • Dolore persistente non alleviato dal riposo.
  • Dolore alla schiena intermittente che persiste per più di quattro settimane.
  • Hanno altri sintomi, come stanchezza e insonnia.
  • Il dolore è grave e interferisce con le loro attività e il sonno.
  • Il mal di schiena si verifica durante la notte e il bambino si sveglia nel bel mezzo del sonno.
  • Problemi intestinali o alla vescica (8).
  • Dolore associato ad altri sintomi come perdita di peso, febbre, sudorazione notturna.

Se si nota uno qualsiasi dei sintomi di cui sopra, il mal di schiena potrebbe essere dovuto a una condizione medica sottostante. Successivamente, elenchiamo alcune possibili condizioni mediche che potrebbero portare a mal di schiena negli adolescenti.

Condizioni mediche che possono causare mal di schiena negli adolescenti

Ecco alcune condizioni mediche che potrebbero causare mal di schiena negli adolescenti.

Spondilolisi

Questa condizione è causata da difetti ossei nelle vertebre del midollo spinale. Tali difetti possono portare all’indebolimento delle ossa e causare ulteriormente lo slittamento delle vertebre. Questa condizione potrebbe essere congenita o acquisita (si trova soprattutto tra gli atleti). I sintomi sono lievi e spesso sconosciuti. Se i sintomi si verificano, è più probabile che compaiano durante lo scatto di crescita (9).

  • Lombalgia che si diffonde in tutta l’area
  • Peggioramento del dolore durante attività vigorosa o esercizio fisico

Questa condizione potrebbe essere trattata apportando alcuni cambiamenti nello stile di vita, fisioterapia, parentesi graffe o chirurgia in rari casi.

Malattia di Scheuermann

Nota anche come cifosi di Scheuermann, questa è una condizione in cui la colonna vertebrale avrebbe una postura arrotondata, che potrebbe portare a una curvatura della colonna vertebrale. Anche se le cause esatte di questa condizione sono sconosciute, si dice che sia ereditaria e potrebbe svilupparsi in adolescenti di età compresa tra 10-15 anni. I sintomi includono:

  • Differenza nell’altezza della spalla
  • Tensione dei muscoli nella parte posteriore della coscia
  • Mal di schiena.

Questa condizione potrebbe essere gestita con fisioterapia, bretelle o chirurgia in alcuni casi gravi (10).

Scoliosi

In questa condizione, la colonna vertebrale sarebbe curva a forma di ” S ” o “C”. Quindi, invece di crescere dritto, la colonna vertebrale avrebbe una curvatura da un lato all’altro. La ragione esatta di questo è sconosciuta. A volte, la genetica e i fattori ambientali potrebbero svolgere un ruolo. Questa circostanza è trovata per essere più prevalente in ragazze che in ragazzi.
I sintomi includono:

  • Qualche dolore nella parte bassa della schiena
  • Irregolarità nelle spalle, nella vita e nei fianchi
  • Una gamba potrebbe apparire più lunga dell’altra.

Questa condizione potrebbe essere trattata con bretelle o chirurgia (11).

Fibromialgia giovanile

Questa condizione di dolore cronico si verifica principalmente nelle ragazze adolescenti. Provoca dolore nei muscoli e nei tessuti molli della schiena, del collo, delle spalle, dei glutei, delle braccia e delle gambe. Se il vostro bambino sta mostrando uno qualsiasi dei seguenti sintomi con mal di schiena, potrebbe essere fibromialgia. Anche se la causa esatta non è nota, alcuni ricercatori dicono che potrebbe essere dovuto alla genetica e fattori ambientali. I sintomi includono:

  • Affaticamento
  • Difficoltà di sonno
  • Mal di testa
  • Sintomi dell’intestino irritabile
  • Ansia o depressione

Questa condizione deve essere gestita in quanto non vi è alcun trattamento per esso. Farmaci antidolorifici prescritti per dolore cronico, fisioterapia, trattamenti termici, massaggi e tecniche di rilassamento potrebbero aiutare (12).

Infezioni

Il mal di schiena potrebbe anche essere dovuto a infezioni spinali. Sebbene questi non siano comuni nei bambini, le infezioni spinali nei bambini potrebbero essere causate da batteri, virus, funghi o parassiti. Il bambino potrebbe avere i seguenti sintomi:

  • mal di schiena Cronico
  • Debolezza
  • Intorpidimento
  • la vescica e l’Intestino problemi
  • la Febbre (13)
  • perdita di Peso
  • sudorazione Notturna

Quando diagnosticata in tempo, queste infezioni possono essere trattate con terapie antibiotiche e di riposo.

Tumori

Sebbene non comune, il mal di schiena potrebbe anche essere dovuto a tumori spinali. Una mancanza di sintomi potrebbe ritardare la diagnosi. Il medico può verificare la presenza di alcuni sintomi clinici, come:

  • Debolezza motoria
  • Rigidità muscolare e spasmo
  • Mal di schiena sordo e dolorante
  • Dolore regolare che si verifica durante la notte e disturba il sonno del bambino (3).

L’imaging a raggi X potrebbe essere utilizzato per diagnosticare la presenza di un tumore. In base al tipo di tumore, il medico potrebbe optare per la chirurgia, la chemioterapia e i farmaci (14).

Calcoli renali

La presenza di calcoli renali porta ad un forte dolore alla schiena, al lato e all’addome inferiore. Altri sintomi includono:

  • Rosa, urine di colore rosso
  • Dolore durante la minzione
  • Costante voglia di urinare
  • Incoerenza nel flusso di urina
  • Odore nuvoloso o cattivo nelle urine
  • Irritabilità

Il trattamento dipende dalla dimensione e dal numero di pietre.

  • Se le pietre sono piccole, bere molta acqua potrebbe aiutare il bambino a passarle nelle urine.
  • Le pietre più grandi vengono rimosse rompendole in pezzi più piccoli usando la terapia ad onde d’urto, la cistoscopia e la chirurgia (15).

Puoi prevenire il mal di schiena negli adolescenti?

La prevenzione dipende dalla ragione dietro il dolore.

  • Se il mal di schiena è il risultato dello sforzo, insegna ai tuoi ragazzi il modo giusto per esercitare e sollevare oggetti pesanti.
  • Bere molta acqua potrebbe prevenire la formazione di calcoli renali.
  • Farli praticare la postura giusta fin dalla tenera età può anche aiutare a prevenire il mal di schiena.
  • Assicurati che il tuo adolescente sia seduto su una sedia con un buon supporto per la schiena.
  • Gli zaini non devono essere sovraccaricati e devono essere indossati su entrambe le spalle. Inoltre, lo zaino dovrebbe essere realizzato in materiale robusto che supporti entrambe le spalle allo stesso modo.
  • Incoraggiarli a utilizzare dispositivi di protezione ogni volta che stanno provando un nuovo sport o un nuovo regime di esercizio.

Il mal di schiena negli adolescenti è comune, ma potrebbe causare disagio e limitare il movimento del bambino. Prova alcuni rimedi casalinghi se il tuo adolescente soffre di mal di schiena a causa di uno sforzo o di qualche motivo esterno. Ma se il dolore è accompagnato da un infortunio o altri sintomi, consultare un medico professionista.
Hai alcuni consigli per evitare o curare il mal di schiena negli adolescenti? Fateci sapere nella sezione commenti qui sotto.

1. Christina Jackson, et a.; Mal di schiena nei bambini: un approccio olistico alla diagnosi e alla gestione; Journal of Pediatric Health Care
2. Lesione acuta del midollo spinale (SCI) nei bambini; University of Rochester Medical Center
3. Robert M. Bernstein e Harold Cozen; Valutazione del mal di schiena nei bambini e negli adolescenti; Medico di famiglia americano
4. Arnaud Lardon, Charlotte Leboeuf-Yde e Niels Wedderkopp; La pubertà è un fattore di rischio per il mal di schiena nei giovani? una revisione sistematica della letteratura critica; NCBI
5. Inmaculada Calvo-Muñoz, Antonia Gómez-Conesa e Julio Sánchez-Meca; Trattamenti di terapia fisica per la lombalgia nei bambini e negli adolescenti: una meta-analisi;British Medical Journal
6. Simon D. French, et al.; Una revisione Cochrane di calore superficiale o freddo per lombalgia; Lippincott Williams e Wilkins
7. Sfregamento in; Harvard Salute Publishing
8. Adam D Jakes, Robert Phillips, e Michael Scale; Adolescenti con mal di schiena;Il British Medical Journal
9. Spondilolisi; Cleveland Clinic
10. Scheda ortopedica-La malattia di Scheuermann;Il Royal Children’s Hospital
11 Scoliosi idiopatica adolescenziale; US National Library of Medicine
12. Susmita Kashikar-Zuck e Tracy V. Ting; Fibromialgia giovanile: stato attuale della ricerca e sviluppi futuri; NCBI
13. Rahul Tyagi; Infezioni spinali nei bambini: Una revisione; Journal of Orthopaedics
14. Thierry A. G. M. Huisman; Tumori pediatrici della colonna vertebrale; NCBI
15. Sintomi & Cause di calcoli renali nei bambini; Istituto nazionale del Diabete e Digestivi e Malattie Renali

Articoli Consigliati:

  • il bruciore di Stomaco In Adolescenza – Cause, Sintomi & Trattamento
  • Artrite In Adolescenza – Cause, Sintomi E Trattamenti
  • 15 Imprevisti Sintomi Della Malattia Celiaca In Adolescenza

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato.