jeg har funnet tap av lyst den mest ødeleggende faktoren av denne sykdommen. Når en svært ambisiøs person, fokusert på fremtiden, et mål og et mål, mistet jeg plutselig ønsket om å utvikle seg, ønsket om å oppnå eller ønsket om å komme seg ut av sengen.Folk som aldri har lidd av depresjon kan spille denne sykdommen ned forteller lider å «bli bedre» eller «bare komme videre med det», men ved å si disse tingene de ikke klarer å innse hva som mangler, og det er ønske om å bli bedre. Når dette ønsket er borte, er det ikke noe fokus og ikke noe håp som den lidende ser det. Selve grunnen til at folk trekker gjennom kreft eller andre sykdommer er deres ønske om å bli bedre, deres ønske om å leve et sunt liv, men kan du forestille deg hvor håpefulle disse tilfellene ville være hvis de ikke hadde dette ønske?

jeg håper folk som aldri har lidd, kan forstå hvilken innvirkning dette ville ha på noens liv, kan du forestille deg at du ikke har lyst til noe eller å gjøre noe?Du har sannsynligvis aldri lurt på hvordan dette er, men hvis du kan begynne å forestille deg selv for et øyeblikk som burde være nok til å forstå hvorfor folk som lider av depresjon føler seg så tapt og håpløse. Plutselig er livet ikke lenger fornuftig, og hvis livet ikke gir mening, hvordan lever du det?

dette tapet av lyst har gitt deg et glimt inne i psyken til en person som lider av depresjon. For folk som aldri har lidd, håper jeg at denne innsikten vil gi deg mer forståelse av depresjon, og i sjansen for at noen nær deg lider, vil du vite hvorfor de handler som de gjør, eller hvorfor de trenger deg mer enn noensinne å lytte, engasjere seg og være der for dem. Dette vil forhåpentligvis hjelpe deg med å hjelpe hvis en kjære eller en venn begynner å vise tegn på denne sykdommen.Menneskelig ønske er basert på ønsker og behov, du kjenner denne personen, du vet hva de trenger og du vet hva de ønsket før depresjon. Alle mennesker trenger trening, ernæring og hvile, du kan hjelpe dem med å sette en rutine for å sikre at alle disse behovene blir møtt. En enkel tur og en sunn spiseplan kan gjøre mer godt enn du vet. For deres ønsker kan du hjelpe dem med å sette mål, de kan være små som å komme seg ut av sengen i 4 dager på rad på et bestemt tidspunkt eller trene i en uke. Men lite det kan virke for deg, det er stort for dem. Hvis de har noen heie på dem, noen hjelpe dem satt og oppnå disse små mål det vil sikre de komme tilbake på sporet. Ønsket kan ikke være der i starten, men etter noen små prestasjoner vil de begynne å ønske større mål. De kan gjenvinne kontroll over sine liv, og de vil ha hatt noen å dele den med.

Takk for at du leser.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.