am găsit pierderea dorinței cel mai devastator factor al acestei boli. Odată o persoană foarte ambițioasă, concentrată pe viitor, o destinație și un obiectiv, am pierdut brusc dorința de a progresa, dorința de a realiza sau dorința de a ieși chiar din pat.

oamenii care nu au suferit de depresie ar putea juca această boală în jos spune suferă pentru a „obține mai bine” sau „doar du-te cu ea”, dar prin a spune aceste lucruri ei nu reușesc să realizeze ceea ce lipsește și că este dorința de a obține mai bine. Când această dorință a dispărut, nu există nici o concentrare și nici o speranță așa cum o vede cel care suferă. Motivul pentru care oamenii trec prin cancer sau alte boli este dorința lor de a fi mai buni, dorința lor de a trăi o viață sănătoasă, dar vă puteți imagina cât de pline de speranță ar fi aceste cazuri dacă nu ar avea această dorință?

sper că oamenii care nu au suferit niciodată pot înțelege impactul pe care acest lucru l-ar avea asupra vieții cuiva, vă puteți imagina că nu aveți dorința de nimic sau de a face ceva?

probabil că nu v-ați întrebat niciodată cum este acest lucru, dar dacă puteți începe să vă imaginați chiar și pentru o clipă că ar trebui să fie suficient pentru a înțelege de ce oamenii care suferă de depresie se simt atât de pierduți și fără speranță. Dintr-o dată, viața nu mai are sens și dacă viața nu are sens, atunci cum o trăiești?

această pierdere a dorinței v-a oferit o privire în interiorul psihicului unei persoane care suferă de depresie. Pentru persoanele care nu au suferit niciodată, sper că această perspectivă vă va oferi mai multă înțelegere a depresiei și, în șansa pe care o suferă cineva apropiat, veți ști doar de ce acționează așa cum o fac sau de ce au nevoie de tine mai mult ca niciodată să asculți, să te angajezi și să fii acolo pentru ei. Acest lucru vă va ajuta să vă ajutați dacă un iubit sau un prieten începe să prezinte semne ale acestei boli.

dorința umană se bazează pe dorințe și nevoi, cunoașteți această persoană, știți ce au nevoie și știți ce au vrut înainte de depresie. Toți oamenii au nevoie de exerciții fizice, nutriție și odihnă, îi puteți ajuta să stabilească o rutină pentru a se asigura că toate aceste nevoi sunt îndeplinite. O plimbare simplă și un plan de alimentație sănătoasă pot face mai mult bine decât știi. Pentru dorințele lor, îi poți ajuta să-și stabilească obiective, pot fi mici, cum ar fi să te ridici din pat timp de 4 zile la rând la un moment dat sau să faci exerciții fizice timp de o săptămână. Oricât de mic ți s-ar părea, este imens pentru ei. Dacă au pe cineva înrădăcinare pentru ei, cineva ajutându-le stabilite și atinge aceste obiective mici se va asigura ei a lua înapoi pe drumul cel bun. Dorința s-ar putea să nu fie acolo la început, dar după unele mici realizări vor începe să dorească obiective mai mari. Ei își pot recâștiga controlul asupra vieții lor și vor fi avut pe cineva cu care să-l împărtășească.

Vă mulțumim pentru lectură.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.